這幾種習慣容易引發男人不孕不育

近年來許多男性被不育症疾病所困擾著，而除去一些由於身體疾病原因造成的之外，其餘多數是由於個人的生活習慣所導致的。那麼哪些生活中習慣可能會導致男性不育呢？

　不注意私處衛生

講究私處衛生不知是女人的事情，對男人而言同樣重要。適當的清洗生殖器官，做好生殖器官衛生工作，有助於防止陰莖癌發生。

　　性生活過頻

性生活給夫妻帶來美好的享受，但是一定適度，有節制。性生活過頻會對夫妻健康造成傷害，容易引起陽痿早洩前列腺肥大等疾病。

　　營養不良

男人生精能力與營養水平息息相關，如果營養不良就會影響精子產生。所以平時男性朋友們要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保證必要的蛋白質、維生素等多種營養元素的需求。

　　過度疲勞

過度疲勞會影響男人性功能及生精。所以適當的進行休息，擁有足夠的睡眠才能保證精子活力，遠離不育。

過早性生活

男人一般在24歲後，生理髮育才真正成熟。如果男人過早進行性生活的話，會導致精液耗損，從而面臨性功能障礙、早洩等疾病威脅。

　　習慣穿牛仔褲

牛仔褲是年輕男女都比較受歡迎的，但是男性如何經常穿牛仔褲的話，會讓生殖系統處於溫熱環境中，對精子形成不利。在炎熱的夏季，男性千萬不要常穿牛仔褲，下身穿著舒適寬鬆最好