如何運用心理方法治療早洩

早洩的治療方法有很多，但專家在此提倡大家採用早洩的心理治療，因為大多數早洩產生的原因都是男性的心態不正確，既然如此，就一起聽聽早洩的心理治療方法都有哪些吧。

　　早洩的心理治療方法首先是要自信，堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必為此耿耿於懷，同時還需要女方幫助男子建立這種自信，要以關心的態度去安慰丈夫，不要責備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。

　　心態是治療早洩的關鍵所在，所以早洩的心理治療中要保持放鬆和鎮靜。性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式，所以在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上，使自己情緒穩定，不過度興奮，要放寬心去體會妻子的溫情。而女方應耐心主動地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等，都有助於男方性功能的正常發揮。

　　早洩的心理治療不僅如此，專家還解釋說，有一個良好的環境和最佳的時間也可以做到預防早洩的作用，此時男方會更加放鬆，可以創造和諧的性生活。如果你還有問題，可以諮詢專家，專家分根據你的自身情況給出最適合你的建議。